Body Work

 

Altersklasse:             Erwachsene
Trainingszeiten:      Dienstag von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Gruppenleiterin:    Kerstin Hoffmann
Trainingsstätte:      Astrid-Lindgren-Schule

 

Ein Zusammenspiel der Muskulatur durch Ganzkörperbewegungen mit Zusatzgeräten nach flotter Musik. Hart trainiert wird nicht nur für eine stabile Körpermitte, sondern auch an guten Körperproportionen.
Zielgruppe: Menschen, die sich fit fühlen und gerne mit ihrem Körper arbeiten.